登山杖

登山杖是登山运动时使用的辅助器械。可以给户外活动带来很多的好处,提高步行的稳定性,减轻腿部的负担。行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量。而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。

知识百科

户外学校:登山杖的握杖技巧
也经常看到很多驴友及非驴友都手拿登山仗,还时有人拿两上两根,但仔细一看,会发现80%的人,对登山仗的握法都有一些问题,所以今天小编来普及一下这个知识,希望对大家有用。
文 / 晨雪     

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